スマートウォッチ
今日２３日は「天皇誕生日」ですね。
天皇陛下とご皇族の皆様の安寧をお祈ります。
アズキ地方、今朝はマイナス１６度と
冷え込みましたが日中はプラス４度となりました。
これで平年並みですから、今までの最高気温が
低かったということなんですね。
道路の氷が融け始め、ようやく春の気配がうかがえる
時期になりました。
マスク着用義務が３月１８日で終了し個人の判断に
委ねられることになりますが、さてどうしようか。
それぞれの場面で様子を見て判断しようと思って
いますが、散歩時はマスクなしでいこうと私は
判断しています。
さて、今日の写真日記。
知り合いの叔母さんです
駐車場ツルツルで危うく転倒するところだった
サルの縫いぐるみ これが好きなんだね
私のスマートウォッチに記録されているデータですが、目安程度に参考にしています。
１３５４０歩 毎日の目標を１万歩に設定 睡眠状況 珍しくいいですね 普段は悪が多いのです
心拍は運動しているときが高いのは当然 血圧は低めに測定されている？
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